Bisa Ancam Nyawa, Ibu-Ibu STOP Sajikan Kopi Pagi untuk Suami Bersama 3 Camilan Ini, Nikmatnya Tak Sebanding dengan Bahayanya

1. Makanan kaya vitamin

Makanan kaya vitamin, seperti buah dan sayuran, memang wajib dikonsumsi setiap hari.

Namun, bukan berarti kita mengonsumsi sumber vitamin bersama kopi.

Kopi juga ternyata bisa mempengaruhi tubuh dalam menyerap vitamin yang banyak terdapat pada buah dan sayuran.

Baca Juga: Para Istri Harus Catat! Mulai Sekarang STOP Berikan Bawang Putih untuk Orang dengan Kondisi Ini, Efeknya Bisa Bikin Bolak-balik Rumah Sakit

Baca Juga: Jangan Sampai Kecolongan! Ternyata Orang-orang dengan Kondisi Seperti Ini Tidak Dianjurkan Minum Jus Alpukat, Efek Sampingnya Mengerikan

Terutama, mempengaruhi tubuh dalam menyerap makanan yang kaya akan vitamin D.

Mengutip Journal of Bone Metabolism, sebagian besar pecinta kopi memiliki tabungan vitamin D rendah dalam tubuhnya.

Waduh!

PROMOTED CONTENT