SajianSedap.com – Anda punya kadar kolesterol yang tinggi?
Sebaiknya mulai sekarang Anda harus waspada.
Kolesterol yang tidak dikelola dengan baik bisa menyebabkan jantung.
Biasanya penderita kolesterol akan mengonsumsi obat-obatan.
Namun, obat kolesterol termasuk golongan obat yang mahal.
Jika ingin alternatifnya, Anda bisa mengonsumsi bahan alami.
Salah satunya dengan kulit bawang putih.
Dijamin kolesterol kandas tanpa mengeluarkan banyak biaya!
Kulit Bawang Putih untuk Menurunkan Kolesterol
Semua orang pasti familiar dengan bumbu dapur satu ini.
Hampir semua hidangan membutuhkan bawang putih untuk camburan bumbunya.
Selain itu, bawang putih juga dikenal sebagai salah satu obat-obatan herbal yang baik untuk kesehatan.
Biasanya orang-orang hanya mengambil daging bawang putihnya saja.
Namun, tahukah Anda jika kulit bawang putih punya khasiat yang tak kalah dahsyat?
Kulit bawang putih ini sangat berkhasiat pula untuk kesehatan tubuh.
Bahkan, ajaibnya lagi, kulit bawang putih ini mampu menyembuhkan kelosterol dan bisa digunakan dalam program diet.
Penelitian terbaru menegaskan bahwa kulit luar bawang putih menyediakan sumber yang sangat kaya vitamin A, C dan E serta antioksidan yang melindungi sel-sel kulit dari kerusakan radikal bebas.
Menurut penelitian dari Jepang, kulit bawang putih mengandung enam senyawa oksidan yang terpisah.
Mengupas bawang putih menghilangkan antioksidan fenilpropanoid yang melindungi jantung dan membantu melawan proses penuaan.
Seperti siung bawang putih, kulitnya juga sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan dan menurunkan kolesterol.
Selain itu, sama seperti bawang putih yang bisa digunakan metode diet dengan mengonsumsi air rendaman bawang putih.
Kulitnya pun bisa direndam untuk mendapatkan manfaat kesehatan.
Cara Membuat Air Rendaman Kulit Bawang Putih
Rendaman air kulit bawang putih sangat bagus bila dikonsumsi.
Untuk mendapatkan khasiat dari kulit bawang putih sebagai metode diet, cukup membuat air rendaman.
Bahan:
- Bawang putih organik
- Air panas
Artikel ini berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Kupas bawang putih dari kulitnya.
- Setelah itu, cuci kulit bawang putih.
- Rebus air hingga menjadi panas.
- Masukkan air dan kulit bawang putih dalam gelas.
- Rendam kulit bawang putih selama 10 menit.
Praktis sekali ya Sase Lovers.
Air rendaman kulit bawang putih siap diminum dan bisa dirasakan khasiatnya!
Pastikan yang Anda gunakan adalah bawang putih organik ya Sase Lovers.
Hindari kulit bawang putih konvensional untuk meminimalisir terdampak pestisida.
Artikel ini pernah tayang di Grid Fame dengan judul Tak Kalah Dahsyat dari Dagingnya, Kulit Bawang Putih Ternyata Bisa jadi Obat Ampuh Turunkan Kolesterol jika Dikonsumsi dengan Cara Ini
Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR