Di saat Anda mengalami stres karena rutinitas dan badan terasa pegal, maka berendam dengan air hangat dan garam dipercaya dapat mengurangi nyeri otot dan sendi.
Hal itu karena garam memiliki kandungan Bromida.
Selain itu garam dapat juga menghilangkan stres karena garam memberikan suplai ion positif pada tubuh yang berguna dalam menurunkan stres.
2. Menghilangkan stress
Manfaat mandi air hangat lainnya adalah bisa menghilangkan setres.
Karena, sensasi hangat dari air yang disiram ke seluruh tubuh bisa memberikan efek tenang pada tubuh, sehingga hal tersebut dapat mengurangi maupun menghilangkan pikiran dan perasaan stres.
3. Detoksifikasi
Mandi menggunakan air hangat yang dicampur dengan garam ternyata dapat bermanfaat sebagai detoksifikasi.
Kegiatan ini dapat membantu meremajakan kulit melalui proses detoksifiasi.
Selain itu, menjadikan kulit menjadi lebih lembap juga menjadi salah satu manfaat mandi air hangat yang sayang untuk dilewatkan.
Hal itu karena larutan air hangat dan garam tersebut akan mengeluarkan racun dari dalam tubuh ke permukaan luar kulit.
Itulah beberapa manfaat mandi air hangat dicampur dengan garam yang bisa Anda coba di rumah.
Sebaiknya pilih garam garam kasar atau garam epsom untuk mandi.
Garam jenis ini bisa Anda beli di toko online.
Semoga informasi ini bermanfaat!
Artikel telah ditayangkan di Tribun Video dengan judul Ini 5 Manfaat Mandi Menggunakan Air Hangat Dicampur Garam
7 Manfaat Minum Air Dingin yang Jarang Orang Tahu, Selema Ini Sering Dikira Bikin Batuk
| Source | : | TribunVideo |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR