Jessica Iskandar Sukses Turunkan Berat Badan Sampai 16 Kg, Ternyata Rahasianya Ada di Ramuan Rahasia Ini Lho

Yuk simak cara membuat menu diet ala Jedar selengkapnya.

- Siapkan filet dada ayam.

- Taburkan garam dan black papper di atasnya.

- Tuangkan sedikit minyak wijen.

- Taburi bubuk paprika, campur hingga rata dengan sedikit ditekan-tekan supaya bumbu meresap, lalu diamkan beberapa saat.

- Siapkan penggorengan dengan sedikit olive oil.

Artikel berlanjut setelah video berikut.

Baca Juga: Pantes Pilih Vincent Verhaag, Suami Jessica Iskandar Ternyata Punya Sumber Cuan yang Gak Main-main, Bisa Kaya Tujuh Turunan!

- Masukkan dan tumis irisan bawang putih

- Masukkan ayam yang telah diberi bumbu, tumis hingga matang.

Cara membuat lemon dori hampir sama dengan cara membuat chicken papper.

Tinggal taburi garam, blackpepper, perasan jeruk lemon, bubuk bawang putih, dan beri sedikit minyak wijen pada dilet ikan dori.

Lalu masak dengan sedikit olive oil.

Jedar terlihat menyajikan menu chicken paprika dan lemon dorinya dengan mashpotato (kentang tumbuh).

Your daily food for diet! Punya perut flat dan tubuh idaman bukan impian! LOL Clean eating with a good taste! Chicken paprika dan lemon dori @inijedar.

Nah itu dia cara diet dan juga menu diet ala Jessica Iskandar.

Sase Lovers bisa contek untuk melakukannya di rumah ya.

Artikel ini pernah tayang di Tribun Style dengan judul Jessica Iskandar Sukses Turunkan Berat Badan 16 Kg, Penampilan Terbaru Disorot, Langsing dan Singset

Baca Juga: Untung Batal Nikah, Jessica Iskandar Pernah Pergoki Richard Kyle Satu Kamar dengan Wanita Lain, 'Cipika Cipiki Pelukan'

PROMOTED CONTENT