Kunyit membantu mengurangi risiko kolesterol, kadar trigliserida dan kadar gula darah yang melawan kondisi tersebut.
3. Teh kunyit sangat bagus untuk pencernaan
Sistem pencernaan yang baik adalah kunci utama untuk menurunkan berat badan.
Teh kunyit membantu meringankan gangguan perut seperti gas, kembung dan lebih meningkatkan pergerakan usus yang membantu Anda menurunkan berat badan.
4. Teh kunyit membantu meningkatkan produksi empedu
Mengonsumsi teh kunyit secara teratur membantu meningkatkan produksi empedu yang ada di perut.
Ini adalah bahan yang membantu dalam pengemulsi lemak dan metabolismenya.
Proses ini menjadi cara yang bagus untuk menurunkan berat badan.
5. Teh kunyit membantu mengatur kadar gula darah
Teh kunyit membantu mengatur kadar gula dan mencegah resistensi insulin.
Akibatnya, kelebihan lemak tidak tertahan di tubuh Anda.
Bagaimana cara membuat teh kunyit untuk menurunkan berat badan?
Yang Anda butuhkan untuk membuat teh kunyit untuk menurunkan berat badan adalah kunyit dan jahe, baik bentuk pasta atau potongan segar, dan air secukupnya.
Cara membuatnya, masukkan secukupnya air ke dalam panci. Tambahkan jahe dan kunyit dan biarkan air mendidih.
Setelah mendidih, segera matikan api dan biarkan dingin pada suhu kamar. Saring sebelum diminum.
Artikel ini telah tayang di NDTV dengan judul Turmeric Tea For Weight Loss and A Flat Tummy: Benefits Of Drinking This Potion Every Day
| Source | : | NDTV |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR