Nantinya rambut putih akan perlahan-lahan menghilang dan berhenti tumbuh.
Menariknya, rutin makan jahe ternyata tidak hanya bagus untuk rambut, lho.
Ada berbagai manfaat lain yang bisa Anda dapatkan
Manfaat Makan Jahe Lainnya
1. Menurunkan gula darah
Tahukah Anda, selain digunakan sebagai cara menghilangkan uban, jahe juga bisa menurunkan gula darah lho.
Dalam sebuah studi tahun 2015 terhadap 41 peserta dengan diabetes tipe 2, 2 gram bubuk jahe per hari menurunkan gula darah puasa sebesar 12%, lo.
Dalam tinjauan literatur 2019, juga menyimpulkan bahwa jahe secara signifikan mengurangi HbA1c pada orang dengan diabetes tipe 2.
Sayangnya, jahe tidak berpengaruh pada gula darah puasa.
Namun tak ada salahnya Anda mencoba.
Jahe bisa dikonsumsi mentah atau dibuat menjadi wedang jahe.
7 Manfaat Minum Air Dingin yang Jarang Orang Tahu, Selema Ini Sering Dikira Bikin Batuk
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR