Bahkan, jika memiliki kebiasaan begini akan mempengaruhi ingatan Anda.
Itulah sebabnya Anda mungkin merasa pusing dan kehilangan akal.
Atau mungkin membuat kesalahan konyol di sekolah atau di tempat kerja pada hari berikutnya.
Meski tidak berdampak besar pada otak, gangguan tidur yang berulang dapat berdampak serius.
Hal ini bisa memunculkan masalah yang berisiko di kemudian hari.
Salah satunya adalah penyakit alzheimer.
"Mungkin ada penumpukan protein amiloid di otak, yang telah dikaitkan dengan penyakit Alzheimer," kata Reisman.
Seiring berjalannya waktu, tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang bisa menyebabkan penumpukan protein amiloid di otak.
Penumpukan protein ini merupakan salah satu faktor risiko penyakit alzheimer.
Gangguan pada otak ini secara bertahap menurunkan daya ingat, kemampuan berpikir, sampai berbicara penderita.
Artikel ini tayang di Sonora.id dengan judul Memang Nikmat, Kata Ahli Ternyata Bangun Siang Bisa Bikin Kamu Mati Muda!
| Source | : | Sonora.ID |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR