Dai Kondang Kang Rashied Tutup Usia Diduga Karena Hipertensi, 9 Makanan ini Harus Dijauhi Penderita Darah Tinggi, Catat!

- Irama jantung tidak teratur

- Perubahan penglihatan atau kebutaan

- Berdengung di telinga

Satu-satunya cara untuk mendeteksi hipertensi adalah dengan mengukur tekanan darah.

Kalau sudah di cek dan hasilnya Anda menderita darah tinggi, ada beberapa makanan yang harus dihindari, nih!

Melansir Cleveland Clinic, ada beberapa jenis makanan yang tidak direkomendasikan untuk  dikonsumsi terlalu banyak oleh para penderita tekanan darah tinggi. 

Beberapa di antaranya yakni:

1. Mentega dan margarin

2. Dressing salad

3. Daging berlemak

Baca Juga: Dikira Gak Ngefek di Tubuh, Siapa Sangka Makan Kuaci Tiap Hari Ternyata Bisa Bikin 3 Penyakit Mematikan Ini Takut Masuk Tubuh

PROMOTED CONTENT