Berdasarkan penelitian yang dilakukan pada tahun 2016, menunjukkan adanya perbedaan kebutuhan kopi antara pria dan wanita.
Perubahannya cukup signifikan lho.
Wanita disebut memerlukan 4-6 cangkir per hari untuk dapat menurunkan kadar asam urat.
Sedangkan pria disebut hanya memerlukan 1-3 cangkir per hari.
Jadi, kopi bisa digunakan sebagai obat alami asam urat asalkan tidak dikonsumsi terlalu banyak.
Selain untuk asam urat, masih banyak manfaat kopi lainnya.
Jadi dalam sekali teguk pasti ada beberapa manfaat yang dirasakan.
Kandungan zat dalam kopi membantu mengatur kadar glukosa dalam darah.
Jadi, saat konsumsi kopi, jangan juga terlalu menambahkan gula di dalamnya.
Atau jika bisa tidak memakai gula sama sekali.
Baca Juga: 5 Bahaya Makan Usus, Ampela Hingga Ati Ayam, Jadi Favorit Tapi Tanpa Sadar Bisa Ancam Nyawa
Zat gula ternyata dapat mengurangi khasiat kopi untuk melawan diabetes.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR