SajianSedap.com - Apakah Anda pernah menemukan tanaman katuk di pekarangan Anda? Atau juga melihatnya dijual di pasar?
Bagian daunnya yang kecil dan berwarna hijau sering dimanfaatkan untuk dikonsumsi.
Selama ini, daun katuk dianggap baik untuk ibu hamil dan ibu menyusui untuk memperlancar ASI.
Namun sebenarnya daun ini juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh siapa saja, termasuk pada pria.
Khususnya pada pria, daun katuk dapat bermanfaat untuk meningkatkan vitalitas.
Seperti kita tahu stamina atau vitalitas pria adalah kekuatan dan energi fisik seseorang yang memungkinkan dia dapat bertahan dalam bekerja atau dalam kesehatan tubuh.
Menjaga stamina tetap fit sangat penting untuk menjalani aktivitas sehari-hari, terutama bagi pria, stamina tubuh dapat turut berpengaruh pada kualitas hubungan seksual.
Alih-alih menggunakan bantuan obat kimia untuk mengatasi permasalahan ini, cobalah manfaatkan daun katuk.
Lihat berikut ini bagaimana mengolah daun katuk untuk bisa digunakan sebagai obat kuat alami.
Tanaman katuk sangat terkenal dengan manfaatnya yang luar biasa.
Ini karena daun katuk memiliki zat dan senyawa seperti protein, lemak, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, vitamkn B, vitamin C, metil piroglutamat, serta p-dodesil fenol sebagai komponen minor.
Khasiat utamanya dikenal untuk memperlancar produksi ASI pada ibu menyusui.
Namun tak hanya untuk wanita, daun katuk yang biasanya dikonsumsi juga bermanfaat untuk pria.
Diketahui daun katuk juga kaya senyawa yang dapat menggenjot mutu dan jumlah sperma, termasuk membangkitkan vitalitas seksual.
Daun katuk dipenuhi senyawa fitokimia berkhasiat obat.
Sedikitnya daun katuk mengandung tujuh senyawa aktif yang dapat merangsang sintesis hormon-hormon steroid (seperti progesteron, estradiol, testosteron, glukokortikoid) dan senyawa eikosanoid (di antaranya prostaglandin, prostasiklin, tromboksan, lipoksin, dan leukotrien).
Itu berperan dalam meningkatkan vitalita seks yang selama ini kerap kali dikeluhkan banyak orang.
Cara membuatnya juga cukup praktis. Anda cukup menyeduhnya menjadi air rebusan daun katuk.
Setelah mendidih, pisahkan antara daun dan airnya. Anda dapat minum air rebusan daun katuk selagi hangat.
“Fungsi saraf yang baik, kadar hormon yang sehat, dan aliran darah yang tidak terhalang ke area panggul sangat penting untuk kinerja seksual.”
Begitu penjelasan Tasneem Bhatia, MD, ahli medis integratif bersertifikat di Atlanta, Amerika Serikat, yang juga penulis Super Woman Rx.
Demi menjaga agar sistem ini berfungsi dengan baik, diet kaya kacang-kacangan, biji-bijian, dan karbohidrat kompleks lain, serta memperbanyak konsumsi buah dan sayuran, akan sangat membantu.
Dia menyebut, yang sangat penting adalah makanan yang kaya flavonoid -senyawa yang ditemukan dalam makanan dan minuman nabati.
Sebuah penelitian terhadap 50.000 pria, yang hasilnya diterbitkan pada tahun 2016 di The American Journal of Clinical Nutrition, mengungkap tentang hal ini.
Disebutkan, asupan makanan kaya flavonoid dapat meningkatkan fungsi ereksi.
Dari jenis utama flavonoid, peneliti menemukan tiga manfaat terbesar, antosianin, flavanon, dan flavon.
Semuanya ditemukan dalam buah beri seperti blueberry, blackberry, dan stroberi, serta ceri, anggur, apel, pir, dan buah jeruk.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Daun Katuk Bangkitkan Vitalitas Seks
Source | : | Kompas |
Penulis | : | Amelia Pertamasari |
Editor | : | Raka |
KOMENTAR