Cocok Malam-malam Geprek Lengkuas Lalu Rebus dan Minum Airnya, Obat yang Selama ini Sering Dikonsumsi jadi Nganggur di Pojok Kamar

SajianSedap.com - Indonesia memang terkenal dengan bumbu dapur atau rempah-rempahnya yang beragam.

Tak hanya dijadikan sebagai bumbu masakan, rempah-rempah ini juga sering digunakan sebagai obat herbal, nih!

Salah satunya yaitu lengkuas.

Ya, lengkuas memang jadi salah satu bumbu dapur yang sering dipakai, misalnya saat untuk memasak opor, rendang atau bahkan sayur lodeh.

Tapi tak hanya untuk memasak, kita juga bisa olah lengkuas jadi minuman, nih.

Kita bisa dapatkan manfaat lengkuas ini dengan minum air rebusannya setiap malam.

Lantas, apa sih manfaat minum teh lengkuas geprek ini?

Yuk simak berikut.

Efek Minum Air Rebusan Lengkuas

Diketahui lengkuas kaya akan kandungan yang baik untuk tubuh.

Misalnya saja seperti minyak atsiri, minyak terbang, eugenol, sesuiterpan, pinen, metal sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.

Berikut manfaat air rebusan lengkuas yang menyehatkan tubuh:

Baca Juga: Mulai Besok Coba Geprek Serai dan Lengkuas Lalu Rebus dan Minum Airnya Pagi-pagi, Jangan Heran Kalau Perubahan ini Langsung Terjadi

1. Mengusir rematik

Siapa yang menyangka kalau teh lengkuas ini bisa mengusir rematik, loh!

Bagaimana cara membuatnya?

Pertama, sediakan bahan-bahan di bawah ini:

- 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari

- 1/2 sendok teh bubuk merica

- 1 potongan gula merah

- 2 gelas air santan

Selanjutnya, rebus semua bahan di atas hingga mendidih.

Setelah mendidih, tunggu sampai hangat dan pindahkan ke 1 gelas.

Silahkan minum air rebusan lengkuas selama 1 minggu.

Baca Juga: Jangan Keliru Simpan Lengkuas Lagi, Gunakan 3 Cara Ini Supaya Tidak lAyu dan Kisut saat Disimpan

2. Menambah nafsu makan

Manfaat air rebusan lengkuas yang kedua adalah menambah nafsu makan.

Silahkan sediakan bahan-bahan di bawah ini:

- 1 rimpang lengkuas sebesar ibu jari

- 1 rimpang temulawak sebesar ibu jari

- 1 batang meniran

- sedikit adas pulawaras.

Silahkan masukan semua bahan dan tambahkan 3 gelar air.Tunggu sampai mendidih.

Minumlah sebanyak 3 kali sehari.

Selamat mencoba!

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul, Penderita Rematik Wajib Tahu, Cuma Modal Rebus Lengkuas dan Minum Airnya Hangat-hangat, Nyeri Sendi dan Ngilu Saat Rematik Langsung Hilang.

Baca Juga: Trik Simpan Lengkuas Agar Gak Kering, Bisa Awet sampai 7 Hari Kalau Tahu Caranya

PROMOTED CONTENT