SajianSedap.com - Batuk kering dapat sangat mengganggu, terutama jika berlangsung dalam waktu lama.
Batuk jenis ini seringkali tidak disertai dahak, dan bisa disebabkan oleh berbagai faktor seperti alergi, iritasi tenggorokan, udara kering, atau infeksi virus ringan.
Selain menggunakan obat-obatan, beberapa minuman alami dapat membantu meredakan batuk kering.
Berikut adalah beberapa minuman yang dapat membantu mengatasi batuk kering.
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi iritasi di tenggorokan.
Cara membuatnya mudah.
Rebus beberapa irisan jahe segar dalam air selama 10-15 menit.
Saring dan tambahkan sedikit madu untuk memberikan rasa manis alami.
Madu dikenal karena sifat antibakteri dan penenangnya, sementara lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Seduh teh hitam atau teh hijau seperti biasa.
Tambahkan satu sendok makan madu dan perasan setengah lemon ke dalam teh.
Baca Juga: 6 Tips Agar Tetap Aktif dan Nyaman di Tengah Cuaca Panas, Simak Deh!
Trik Menghilangkan Henna di Kulit Lebih Cepat, Gosok dengan 1 Bahan di Dapur Ini
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR