(Baca juga: Tekanan Darah Tinggi Ternyata Bisa Dikontrol Dengan Berpuasa)
3. Es Buah
Es buah adalah salah satu alternatif yang pasti wajib dicoba.
Untuk es buah yang lezat dan menarik, kita bisa melihatnya di tips yang satu ini.
4. Asinan Buah
Membuat asinan atau manisan buah bukan perkara yang sulit karena resepnya bisa kita lihat dimana-mana seperti Asinan Buah Mangga Serut dan Asinan Buah Kuah Jeruk.
Coba ganti cuka dengan kuah jeruk yang asam.
Cuka tentu tak baik untuk lambung yang sedang tinggi asamnya akibat tidak diisi seharian.
Sebagai tambahan, pilih buah yang bermacam-macam jenisnya supaya tubuh juga mendapat nutrisi yang bermacam-macam pula.
Yang ada kulkas sebenarnya sudah cukup.
Tapi kalau mau lebih seru, pilih buah yang berwarna-warni supaya berbuka jadi lebih semarak.
Keluarga pun lebih tertarik mencoba karena warnanya yang cantik.
Nah, selamat berpuasa.
Mari bergaya hidup sehat dengan berbuka menggunakan buah-buahan di sekitar kita. (SP)
(Baca juga: Teknik Sukses Mengadon Kue Kering Ini Wajib Dikuasai Supaya Pede Turun Ke Dapur)
(Baca juga: Supaya Minyak Bekas Bebas Bau, Ikuti Dulu Tips Ini)
| Penulis | : | Virny Apriliyanty |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR