:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/09/06/8-manfaat-mengonsumsi-buah-srika-20210906031701.jpg)
GridHITS.id - Ternyata ini segudang manfaat baik yang dimiliki buah srikaya untuk ibu hamil.
Buah srikaya adalah buah dari Annona squamosa, spesies Annona yang paling banyak tumbuh dan berasal dari iklim tropis di Amerika dan Asia Tenggara.
Srikaya kaya akan energi makanan dan merupakan sumber zat besi yang baik.
Buah srikaya juga biasa ditemui ke dalam berbagai olahan, seperti selai roti.
Buah unik ini bermanfaat untuk menambah kekebalan tubuh, mengurangi peradangan, dan meningkatkan kesehatan mata dan jantung.
Namun ternyata buah srikaya juga bermanfaat bagi para ibu yang sedang mengandung.
Berikut ini 5 manfaat buah srikaya untuk ibu hamil yang jarang diketahui orang seperti dilansir dari health.grid.id dalam Intisari Online pada Minggu (5/9/2021).
1. Membantu pencernaan
Manfaat buah srikaya yang pertama adalah membantu pencernaan.
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301114750.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobo-edisi-terbatas-ke-3-20240227115331.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/03/04/ezgifcom-gif-maker-2jpg-20230304123315.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/01/24/rev2jpg-20240124053142.jpg)