Tag: asupan cairan

6 Tahun yang lalu - Mungkin saat hari biasa, kita bisa dengan mudah minum air sebanyak itu. Namun bagaimana saat puasa yang waktunya terbatas?

6 Tahun yang lalu - Namanya juga menahan lapar dan haus, sudah pasti selama siang hari kita tidak akan mendapatkan asupan cairan. Nah, kalau menu sahurnya tidak benar, kita bisa mengalami dehidrasi.

6 Tahun yang lalu - Ketika alam sudah menyediakan cara alami, kita justru mengobati sakit kepala karena kepanasan atau penyebab lainnya dengan obat. Sayang, bukan? Lebih baik, jaga asupan cairan tubuh.