Tag: nyenyak

5 Tahun yang lalu - Jika sulit tidur, #SahabatBuah bisa coba konsumsi buah ini. Jadi jangan terburu-buru untuk mengonsumsi obat tidur.

6 Tahun yang lalu - Pisang justru menjad sumber bahaya bagi tubuh, terutama saat dikonsumsi secara berlebihan atau dalam keadaan perut kosong

6 Tahun yang lalu - Disukai banyak orang, buah pisang ternyata miiki sejuta manfaat. Namun, jika dikonsumsi pada waktu yang salah, malah bikin enggak sehat, lo.

6 Tahun yang lalu - Mendengar dengkuran saat tidur pasti tidak menyenangkan, apalagi jika sedang tidur nyenyak. Namun, dengkuran itu bisa disebabkan oleh makanan ini, lo!

6 Tahun yang lalu - Lapar di malam hari sering menyerang. Makan sih, boleh saja. Tapi ada beberapa makanan yang membuat kita jadi tidak bisa tidur nyenyak

6 Tahun yang lalu - Makanan yang kaya akan zat penginduksi tidur tertentu seperti triptofan, melatonin, dan serotonin sangat baik membantu anak tidur dengan nyenyak. Jadi, kita bisa memberikan makanan berikut untuk si kecil agar mereka lebih mudah untuk tertidur.

6 Tahun yang lalu - Tidur yang nyenyak pasti membuat badan kita segar saat bangun. Nah, sayangnya ada beberapa makanan yang bisa membuat tidur menjadi tidak nyenyak.

6 Tahun yang lalu - Susah tidur, gelisah, dan cemas padahal jam sudah menunjukkan waktunya untuk tidur malam? Yuk, selesaikan permasalah ini dengan mengkonsumsi makanan dan minuman ini.

6 Tahun yang lalu - Siapa bilang kenyang harus dengan nasi. Dengan semangkuk soup juga bisa kok. Apalagi kalau soupnya dari resep Tomato Clam Bisque ini. Dijamin, kenyangnya bikin kita bisa tidur nyenyak.

7 Tahun yang lalu - Lapar di malam hari? Buat deh resep Chili Cheese Nachos yang bisa siap dalam 30 menit ini. Kita pasti tidur nyenyak malam ini karena perut kenyang dan hati senang.