Tag: pencernaan

6 Tahun yang lalu - Perbanyaklah konsumsi makanan pereda kembung agar perut Anda terasa lebih nyaman. Jika fisik nyaman, tentu bekerja jadi lebih tenang.

6 Tahun yang lalu - Secara fisik, puasa mengistirahatkan organ pencernaan, seperti lambung, usus, pankreas, empedu, dan liver. Berikut beberapa manfaat utama puasa bagi kesehatan.

6 Tahun yang lalu - Sekarang banyak beredar obat pencahar untuk melancarkan pencernaan.Namun, tetap saja obat-obatan tersebut tidak baik apabila dikonsumsi dalam jangka panjang.

6 Tahun yang lalu - Kita sering mendengar bahwa makan sambil berdiri justru lebih sehat daripada makan sambil duduk. Hal ini dikarenakan proses pencernaan lebih lancar saat berdiri dibanding saat duduk. Benarkah begitu?

6 Tahun yang lalu - Walau tidak melulu hangat untuk diperdebatkan, tapi isu aturan makan dan minum masih menjadi perbincangan di banyak tempat.

6 Tahun yang lalu - Perut kembung bisa dialami siapa pun. Proses pencernaan yang kurang lancar bisa jadi salah satu penyebabnya. Atasi perut kembung dengan melakukan 7 hal mudah ini.

6 Tahun yang lalu - Sebagian orang mengatakan penting untuk mengunyah makanan 32 kali sebelum ditelan. Itu karena mengunyah makanan sangat berpengaruh pada proses pencernaan. Tapi apa benar harus 32 kali?

6 Tahun yang lalu - Nata de coco paling cocok kalau disajikan dengan sirup, puding, atau minum segar lainnya. Ternyata bukan hanya segar saja. Kita juga bisa mendapat manfaat yang baik untuk pencernaan.

6 Tahun yang lalu - Yuk, simak aneka manfaat kunyit yang segudang untuk tubuh ini. Dijamin, Anda pasti tergoda untuk menambahkan kunyit ke masakan kita.

6 Tahun yang lalu - Jika ingin memiliki pencernaan yang sehat dan lancar setiap hari, konsumsilah buah kiwi secara rutin. Nutrisi dalam buah kiwi super baik untuk sistem pencernaan kita.

6 Tahun yang lalu - Jangan panik dulu kalau anak susah buang air besar. Atasi dengan mengubah menu makanan anak dengan aneka bahan kaya serat yang bisa memperlancar pencernaan.

6 Tahun yang lalu - Ayo coba pisahkan talenan Anda untuk mencegah aneka penyakit pencernaan yang disebabkan oleh bakteri. Simak ulasannya di sini.

6 Tahun yang lalu - Kentang yang dimakan bersama kulitnya ternyata jauh lebih kaya nutrisi dibanding yang dikupas. Kulit kentang bisa melancarkan pencernaan sampai mengontrol kadar gula darah.

6 Tahun yang lalu - Siapa yang takut makan salak karena akan susah buang air besar? Simak dulu fakta yang satu ini!

6 Tahun yang lalu - Diare memang penyakit yang merepotkan, terutama ketika kita harus mencari cara agar tidak lemas karena penyakit ini. Maklum, segudang aktivitas menanti. Yuk, simak caranya.

6 Tahun yang lalu - Tidak hanya baik untuk pencernaan, mengonsumsi yoghurt memberikan manfaat untuk kesehatan tulang juga yaitu dengan mencegah osteoporosis.

6 Tahun yang lalu - Jangan remehkan buah yang ekonomis ini, simak aneka manfaat mengonsumsi pisang buat tubuh kita ini. Yuk, segera nikmati rasa dan khasiatnya.

6 Tahun yang lalu - Di musim yang tidak menentu seperti sekarang, ada baiknya kita lebih menjaga kesehatan pencernaan dengan memakan makanan yang sehat, contohnya adalah buah pepaya. Simak penjelasannya di sini.