Sering Disepelekan, Ini Manfaat Penting Mengonsumsi Buah Srikaya untuk #SahabatBuah yang Tengah Hamil

By Raka, Jumat, 23 November 2018 | 15:45 WIB
Manfaat buah srikaya untuk ibu hamil (freepik)

Vitamin membantu membangun saraf janin

Srikaya mengandung banyak vitamin A dan C yang penting untuk perkembangan janin.

Konsumsi srikaya secara teratur saat hamil pun bisa bermanfaat untuk membangun saraf janin, otak, dan sistem kekebalan tubuh.

Selain itu, kandungan vitamin A sangat penting untuk kesehatan mata, kulit, dan rambut, sedangkan vitamin C untuk melawan radikal bebas dalam tubuh.

Baca Juga : Srikaya Pandan Ini Bukan Main Lembutnya, Padahal Cara Membuatnya Mudah Banget!

Mengurangi nyeri persalinan

Meskipun belum terbukti secara ilmiah, tapi perawatan tradisional percaya bahwa srikaya bisa membantu mengurangi rasa sakit saat persalinan.

Artikel berlanjut setelah video berikut ini

Bahkan srikaya juga meminimalkan risiko keguguran.

Mencegah prematur

Kebutuhan harian zinc selama kehamilan adalah 100 miligram, dan dengan mengonsumsi srikaya Moms bisa memenuhinya.

Kandungan ini memiliki sifat luar biasa untuk memperbaiki kadar hemoglobin yang bisa mencegah persalinan prematur.

Kemudian, membantu dalam perkembangan kulit yang sehat, tendon, dan pembuluh darah di janin.