Info Untuk #SahabatBuah, Benarkah Buah Akan Kehilangan Nutrisinya Jika Diblender? Ini Faktanya!

By Lena Astari, Senin, 26 November 2018 | 16:45 WIB
Info Untuk #SahabatBuah, Buah Akan Kehilangan Nutrisinya Jika Diblender? Ini Faktanya! (iStock)

SajianSedap.id - Info penting untuk #SahabatBuah, nih!

Benarkah buah akan kehilangan nutrisinya jika diblender?

Simak dulu fakta berikut ini, yuk!

Baca Juga : Sering Disepelekan, Ini Manfaat Penting Mengonsumsi Buah Srikaya untuk #SahabatBuah yang Tengah Hamil

Makanan yang yang kaya akan serat, vitamin, dan kandungan gizi lainnya ini, pasti sering kita konsumsi setiap hari bukan?

Biasanya, kita sering memblender buah untuk dijadikan jus.

Selain praktis, hal ini dilakukan agar buah yang kita konsumsi lebih mudah untuk dicerna.