Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Peraturan diet mayo juga menyarankan pelaku diet untuk minum teh atau kopi setiap hari, makan daging untuk sarapan, dan salad sebagai menu makan siang dan makan malam.
Menu dietnya dari hari ke hari pun sangat beragam.
Perempuan 28 tahun ini tak lupa berbagi cerita tentang menu dietnya melalui Instagram Story setiap hari.
Seperti di hari ke lima Jumat (15/12) kemarin, Ia makan siang dengan menu diet mayonya, yaitu ikan dan sayuran.
Karput mengatakan “Nah ini adalah lunch hari ke lima, mulai enggak tertarik tapi ini kayaknya enak, ini ikan selalu dikasih kuah mungkin buat dressingnya biar enak, sayuran ini tetep tanpa garam tanpa rasa, aku mulai enggak semangat.”
Menu diet Kartika Putri