Sajiansedap.id – Kartika Putri berhenti menjalani diet mayo, padahal diet ini sudah berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 4 kilogram dalam waktu 8 hari.
Alasan Karput (sapaan akrab Kartika Putri) berhenti menjalani diet mayo dapat disimak dalam artikel ini.
Ungkap Berhenti Diet dalam Tanya Jawab dengan Warganet
Kartika Putri membuka sesi tanya jawab dengan warganet melalui fitur ask questions di Instagram.
Banyak warganet yang bertanya mengenai program diet yang dijalaninya.
Seperti yang sudah diketahui, istri Habib Usman bin Yahya ini menjalani diet mayo dalam beberapa waktu ke belakang.
Karput juga rutin berbagi cerita tentang perkembangan dietnya melalui Instagram Story.
Diet mayo yang dijalaninya terbukti ampuh turunkan berat badan.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Selama diet hari pertama sampai kelima diet tampak bersemangat.
Namun, pada hari kelima Ia mulai kurang semangat dalam menjalani diet mayo.
Pada hari kelima Ia menunjukkan menu dietnya dan mengatakan, “Nah ini adalah lunch hari ke lima, mulai enggak tertarik tapi ini kayaknya enak, ini ikan selalu dikasih kuah mungkin buat dressingnya biar enak, sayuran ini tetep tanpa garam tanpa rasa, aku mulai enggak semangat.”
Selasa (25/12) Karput pun mengungkapkan dirinya sudah berhenti diet, karena sudah tidak kuat lagi.
Diet mayo hanya sanggup dijalaninya selamat 8 hari, padahal untuk mendapatkan hasil maksimal Ia harus diet selama 14 hari.
“Cepet banget (turunkan berat badan), tapi sangat berat aku gagal cuma bisa sampe 8 hari aja,” tulis Karput.
Ganti Metode Turunkan Berat Badan
Meskipun sudah tidak menjalani diet mayo lagi, bukan berarti Karput tidak diet sama sekali.
Menurut pengakuan Karput dalam Instagramnya penurunan berat badan dari diet mayo yang dijalaninya cukup stabil.
Artinya, berat badannya tidak bertambah lagi.
Sebagai ganti diet mayo, Ia pun melakukan diet dengan metode lainnya, yaitu mengurangi konsumsi karbohidrat dan gula.
Selain itu, Ia juga mengurangi porsi makannya.
Karput juga menjawab pertanyaan warganet “Apakah diet diperbolehkan jika hal itu membuat kita sakit?”
Menurut Karput diet tak diperbolehkan kalau membuat yang menjalaninya sampai sakit.
Oleh sebab itu, Ia menyarankan untuk melakukan diet semampunya saja agar tubuh tak jatuh sakit.