Bisa Mematikan Seperti Kanker, Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari Agar Tak Sakit Lambung

By Lena Astari, Selasa, 15 Januari 2019 | 15:45 WIB
Bisa Mematikan Seperti Kanker, Ini 5 Makanan yang Harus Dihindari Agar Tak Sakit Lambung (Tribun Pekanbaru)

3. Nasi dicampur dengan sup atau kuah

Ternyata makan nasi yang dicampur dengan sup bukanlah kebiasaan makan yang sehat. Hidangan semacam ini malah bisa menambah beban perut.

Akibatnya lambung akan membutuhkan lebih banyak waktu untuk proses mencerna.

Selain itu, kebiasaan makan semacam ini bisa menyebabkan hiperekresi dalam air liur yang memperlambat penyerapan gizi pada nasi.

Baca Juga : Disfungsi Ereksi Bikin Olah Raga Ranjang Jadi Tidak Memuaskan? Makanan Ini Bisa Jadi Solusinya!

4. Makanan yang digoreng dan berlemak

Makanan yang digoreng dan berlemak dapat menyebabkan LES menjadi rileks.

Hal ini memungkinkan lebih banyak asam lambung naik ke esofagus.

Contoh makanan yang memiliki kandungan lemak tinggi antara lain seperti kentang goreng, onion ring, mentega, susu murni, keju biasa, krim asam lemak, daging yang digoreng, es krim, keripik kentang, saus krim, saus salad krim, dan makanan berminyak.