Ini Dia Rahasia Cantik dan Awet Muda Ira Koesno di Usia 49 Tahun, Makanan Ini yang Dikonsumsinya!

By Lena Astari, Sabtu, 19 Januari 2019 | 14:15 WIB
Ira Koesno (Kompas.com)

 

SajianSedap.com Debat Capres-Cawapres 2019 yang dilaksanakan pada Kamis (17/1/2019) malam memang berlangsung seru.

Pasangan Jokowi - Ma'ruf Amin dan Prabowo - Sandiaga Uno bisa menjawab semua pertanyaan panelis dengan baik.

Namun, rupanya ada hal yang jauh lebih menarik perhatian warganet dibandingkan kedua pasangan Capres - Cawapres tersebut.

Baca Juga : Jarang Tersorot, Wajah Anak Angkat Rieta Amilia Terungkap Saat Makan Malam Bersama Keluarga

Nama Ira Koesno berhasil merebut perhatian. Bahkan selama debat berlangsung, di media sosial malah ramai pembahasan tentang Ira.

Maklum saja, banyak warganet yang mengaku terpesona dengan jurnalis senior yang satu ini.

Ira Koesno, atau yang bernama asli Dwi Noviratri Koesno sebenarnya sudah tak asing lagi di dunia jurnalisme Indonesia.

Ira sempat jadi bahan perbincangan saat tahun 2017 silam karena aksi memukaunya dalam memimpin debat Cagub - Cawagub DKI Jakarta.

Baca Juga : Hilda Vitria Sering Dihina Muka Boros, Wajah Tanpa Make Up-nya Saat Makan Bikin Warganet Tercengang

Ira Koesno
 

Kali ini, Ira bersama Imam Triyono kembali dipercaya KPU Republik Indonesia untuk memimpin debat Capres - Cawapres 2019.

Bukan hanya sikapnya yang tegas dalam memperingatkan baik para calon dan pendukung mereka, ternyata penampilan cantik Ira juga terus disorot.

Banyak yang menilai Ira Koesno tetap awet muda dan semua terkejut saat tahu usia Ira yang sebenarnya sudah 49 tahun, hampir kepala 5.

Baca Juga : Jadi #SahabatBuah dan #Sahabat Sayur, Wanita Ini Sukses Turunkan Berat 60 Kg Kurang Dari Setahun

Ira sendiri sudah mengawali karirnya di dunia jurnalisme Indonesia sejak tahun 1996.

Dikutip dari Nakita, Ira terus terlihat menawan dan elegan dan satu yang tak banyak diketahui, status Ira hingga saat ini masih melajang.

 

Ira Koesno
 
 

Lalu apa saja rahasia cantik dan awet muda Ira di usianya saat ini?

Ternyata, jurnalis yang satu ini punya rahasia untuk menjaga dan merawat kecantikannya.

Sejak tahun 2015, Ira sudah menjalani pola hidup seha demi kecantikannya. Selain menjaga asupan konsumsi karbo, Ira juga terus menjaga kebugaran tubuh dengan berolahraga.

"Saya menjaga makan saya dan olahraga sih ya," kata Ira Koesno dikutip dari Nova.id.

Ira Koesno pun membocorkan tips khususnya menjaga pola makan sehat yang mudah diterapkan oleh siapa pun.

Baca Juga : Unggah Foto Dinner dengan Suami, Sandra Dewi Ungkap Sempat Dibilang Perawan Tua, ‘Saya Puas Nikah Telat’

Artikel berlanjut setelah video berikut ini

Moderator cantik ini sudah mengurangi konsumsi karbohidrat dan mengalihkan dengan asupan protein dari sayur serta buah-buahan.

"Saya berusaha batasi makanan yang mengandung karbohidrat. Gantinya protein, sayur dan buah," kata Ira Koesno.

Ira mengaku tidak bisa jika benar-benar tidak makan karbohidrat sebab dia sangat suka makan roti.

"Saya susah kalau diet karbo. Saya paling nggak bisa lihat roti nganggur," kata Ira.

Ira juga selau memenuhi kebutuhan air putih harian agar tubuhnya tetap terhidrasi dengan baik.

Baca Juga : Sakit Hati Pacarnya Akan Nikahi Wanita Lain, Perempuan Ini Bunuh Lalu Masak Daging Kekasihnya Jadi Nasi Kebuli

Ira Koesno
 

Ira Koesno juga mengaku kalau dirinya bukan seseorang yang sangat gila olahraga demi menjaga kecantikan tubuh dan wajah.

Sebab ia harus meluangkan sebagian waktunya yang penuh kesibukan untuk berolahraga.

"Saya ini bukan yang tergila-gila olahraga sebenarnya. Tapi, pada usia ini saya sadar, saya membutuhkan itu," katanya.

Baca Juga : Seorang Kakek Diduga Dikerangkeng Anak Kandungnya di Medan, Hanya Berteman Piring dan Botol Air Mineral

Khusus untuk olahraga, Ira punya target melakukannya minimal tiga kali seminggu. Dua kali pilates dan sekali treadmill,

Tak hanya itu, seperti wanita pada umumnya, Ira juga menjalani perawatan ke dokter kecantikan. Hanya saja, Ira tidak memberi budget banyak untuk hal itu. (Aulia Dian Permata)

 

Artikel ini telah tayang di Suar.ID dengan judul Ira Koesno Curi Perhatian dalam Debat Capres-Cawapres 2019, Tampak Awet Muda Ternyata Ini Rahasia Cantiknya