Harus Dicoba #SahabatSayur, Ini Dia Deretan Manfaat Tak Terduga Jika Rutin Konsumsi Jus Kubis Di Pagi Hari

4. Mencegah maag akut

Jika Anda memiliki maag akut, jangan ragu untuk konsumsi jus kubis.

Manfaat kubis yang baik bagi pencernaan dapat membantu Anda meredakan maag yang Anda derita.

Baca Juga : Sering Dikira Sampah, #SahabatSayur dan #SahabatBuah Tak Sadar Bagian Buah dan Sayur Ini Penting Untuk Kesehatan

Kubis juga memiliki kandungan vitamin U yang berguna untuk memperkuat bagian dalam dari perut.

Dinding organ pencernaan yang kuat akan mencegah Anda rentan alami luka bagian dalam.

5. Melawan anemia

Kandungan penting dalam jus kubis antara lain ialah asam folat.

Dalam melawan anemia, asam folat merupakan nutrisi yang penting.

Asam folat memiliki kemampuan membantu produksi sel darah baru.

Jika Anda menderita anemia, rutin minum jus kubis bisa bantu Anda merasa lebih sehat. 

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Inilah yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Anda Rutin Minum Jus Kubis