SajianSedap.com - Anak Ayu Ting Ting, Bilqis, punya kebiasaan ini saat makan.
Ketahui bahayanya yang tidak main-main berikut ini!
Yang namanya anak-anak, pasti akan ada saatnya masih ingin bermain saat waktunya makan.
Baca Juga : Jadi Pencari Makan di Keluarga, Segini Tarif Sekali Endorse Ayu Ting Ting, Beda Harga Kalau Bareng Bilqis!
Nah, tidak jarang ada anak yang ingin makan sambil tiduran.
Jangan dibiasakan ya, karena bahayanya ternyata tidak main-main, lo!
Bahaya Makan Sambil Tiduran
Anak susah makan memang selalu sukses bikin orang tua pusing.
Tapi begitu ingin makan, pasti ada saja tingkahnya.
Salah satu yang paling sering dilakukan adalah makan sambil tiduran.
Baca Juga : Igun dan Ayu Ting Ting Pamer Tas Puluhan Juta, Giliran Ruben Onsu: ‘Apalah Gue Cuma Penjual Ayam 15 Ribu’
Entah karena lagi santai nonton televisi atau bermain, makan sambil tiduran memang kedengaran sangat nyaman.
Seperti yang dilakukan oleh Bilqis berikut ini.
Ibu Ayu Ting Ting, Umi Kalsum, mengunggah foto Bilqis pada Sabtu (9/2/2019).
Baca Juga : Niat Mau Ngelawak, Ayu Ting Ting Justru Banjir Cibiran Warganet Karena Sarapan dengan Roti
Pada foto itu terlihat Bilqis yang memakai baju putih sedang memegang sosis yang ditusuk dengan batang lidi.
Ujung sosis itu sudah tergigit yang menandakan Bilqis sedang makan sosis itu.
Namun Ia sedang dalam posisi tiduran di bantal.
Baca Juga : Walau Bawa Beras Sampai Ikan Asin, Ayu Ting Ting Tetap Glamor dengan Pakai Tas 14 Juta ke Turki!
Sayangnya, aksi Bilqis ini tidak patut dicontoh oleh anak-anak kita ya, SaSe Lovers.
Kita pun juga tidak disarankan untuk melakukannya.
Jika posisi makan seperti ini sering dilakukan bahkan menjadi kebiasaan, ada beberapa kerugian pada kesehatan yang akan kita hadapi.
Seperti dilansir dari Science Nordic, 3 risiko serius ini bisa kita alami bila sering melakukan kegiatan makan sambil berbaring atau tiduran.
Baca Juga : Sarapan Pagi di Hotel, Ayu Ting Ting Sindir Ibunya Tidak Bisa Masak Karena Hal Sepele Ini
1. Tersedak
Tenggorokan memiliki dua saluran yaitu untuk pernapasan dan pencernaan.
Saluran ini terpisahkan oleh katup epiglotis.
Makanan yang masuk ke mulut akan disalurkan melalui saluran pencernaan.
Baca Juga : Gelar Kejutan Dinner Mewah Untuk Ulang Tahun Suami, Megahnya Rumah Raisa Akhirnya Terekspos
Namun tak menutup kemungkinan, makanan bisa saja salah masuk ke saluran pernapasan.
Hal inilah yang bisa membuat seseorang tersedak.
Tersedak bisa terjadi apabila posisi tubuh tidak tepat saat makan.
Bisa juga akibat naiknya asam lambung.
Artinya, zat asam makanan yang berada di lambung bisa naik kembali ke tenggorokan dan menyubat saluran pernapasan.
Baca Juga : Rahasia Cut Tari Seksi di Usia 41 Tahun, Ngaku Tukang Ngemil Tapi Masih Langsing
Artikel berlanjut setelah video berikut ini
2. Refluks Asam Lambung
Terkena asam lambung bukan hanya diakibatkan salah mengonsumsi makanan.
Posisi makan juga bisa menjadi pemicunya.
Umumnya, gejala yang dialami yaitu mual, mudah kenyang, dan muntah.
Banyak juga yang akan merasakan munculnya rasa masam pada mulut, nyeri di dada dan ulu hati, serta sulit menelan.
Gejala ini disebabkan karena refluks asam lambung atau kadar asam lambung naik kembali ke kerongkongan.
Pada sistem pencernaan, antara tenggorokan hingga lambung terdapat sebuah klep.
Baca Juga : Tak Kalah dari Reino Barack, Mewahnya Rumah Hingga Ruang Makan Faisal Nasimuddin bak Kerajaan Malaysia
Nah, klep ini memiliki fungsi untuk mengatur jalannya pergerakan makanan.
Cara kerja klep ini dipengaruhi oleh gaya gravitasi.
Jika makan dengan posisi duduk tegak, klep akan menempel dan bekerja dengan baik pada sistem pencernaan.
Baca Juga : Luna Maya Tampil Cantik Saat Makan Bareng Faisal Nasimuddin, Faisal Beri Komentar Manis
Namun ketika makan dengan posisi tiduran, gaya gravitasi akan membuat klep menjadi longgar.
Hal inilah yang membuat zat asam yang sudah masuk ke lambung akan kembali naik ke kerongkongan.
3. Begah
Posisi makan sambil tiduran akan memperlambat proses penyaluran makanan dari mulut menuju lambung.
Makanan akan menumpuk di satu sisi, sehingga fungsi sistem pencernaan jadi terhambat.
Baca Juga : Bukan Makanan, Agus Yudhoyono Beberkan Cara Ampuh Ani Yudhoyono Lawan Kanker Darah
Hal ini akan membuat dinding perut menjadi kaku dan menyebabkan perut bagian bawah mendapat tekanan.
Tekanan ini selanjutnya akan membuat makanan didesak masuk ke gerbang katup otot lambung.
Akibat desakan ini, usus terpaksa menerima jumlah makanan melebihi kapasitasnya.
Perut pun akan terasa begah.
Idealnya, makanan yang sudah sampai ke lambung dialirkan oleh katup otot lambung menuju usus.
Oleh karena tidak ada desakan dan tekanan pada posisi makan yang benar dengan cara duduk tegak, makanan akan disalurkan sedikit demi sedikit pada sistem pencernaan.
Dampaknya, proses ini tidak akan menimbulkan rasa begah seusai makan.
Baca Juga : Bilang Geli Hingga Naif, Ini 5 Kata Reino Barack di Restoran yang Bikin Warganet Kasihani Luna Maya
Nah, untuk itu, mari kita hilangkan kebiasaan makan dengan posisi sambil tiduran.
Sekalipun hanya makan camilan, risiko yang sama juga bisa terjadi kepada siapa pun yang mengabaikannya.
Pastikan selalu, saat makan posisi duduk kita sudah benar, ya.