Salah satunya adalah dengan minum air jeruk nipis yang katanya bisa bantu mengecilkan perut yang penuh lemak.
Benarkah minum air jeruk nipis saja bisa mengecilkan perut?
Fakta Atau Mitos?
Namun sebelum tergiur dan mencobanya, sebaiknya cari tahu lebih dulu apakah cara alami ini benar-benar efektif atau tidak.
Sayangnya, menurut Janie Ackerman Foster, seorang ahli gizi dari Net Wellness, minum air jeruk nipis tidak membantu menghilangkan lemak di tubuh tanpa usaha ekstra.
Baca Juga : #SahabatSayur Sering Pakai Bawang Putih untuk Sembuhkan Jerawat? Ternyata Efeknya Sampingnya Mengerikan
Itu artinya, minum air jeruk nipis saja tidak akan ampuh untuk mengecilkan perut yang buncit.
Kita perlu cara lain yang lebih ‘paten’ supaya lemak dalam tubuh dapat berkurang lebih maksimal.
Jika ingin mengecilkan perut, kita perlu menjaga pola makan dan juga melakukan olahraga.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.