Artis Ini Meninggal Dunia Mendadak Syuting di TV Karena Serangan Jantung, Ternyata Makanan Ini Jadi Penyebabnya

2. Garam

Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Jika sudah begitu, fungsi jantung akan terbebani.

Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.

Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.

Baca Juga : Nagita Slavina PP ke Singapura Naik First Class Hanya Untuk Makan Ayam dan Belanja, Mamanya Sampai Kejang-Kejang!

Artikel berlanjut setelah video berikut ini

3. Daging merah

Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.

Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.

Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.

Baca Juga : Resep Ampela Hati Ayam Masak Merah Enak, Meja Makan Jadi Semakin Meriah