Antara Diet Telur Rebus dan Apel, Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan dengan Cepat?

By Lena Astari, Selasa, 9 April 2019 | 15:15 WIB
Antara Diet Telur Rebus dan Apel, Mana yang Lebih Efektif Turunkan Berat Badan dengan Cepat? ()

Kemudian, kita bisa makan 1 apel, buah bit serta sup seledri untuk makan malam.

Pada hari kelima, makanlah 1 apel dan rebuslah 1 buah telur untuk memulai hari.

Kemudian siapkan 1 apel dan sayuran untuk menu makan siang.

Baca Juga : Ditinggal Nagita Slavina Belanja Sepatu Saat Antri Beli Bubble Tea, Rafathar Marah Besar

Artikel berlanjut setelah video berikut ini

 

Setelah makan siang, ambil 2 kacang almond.

Ambil 1 cangkir teh hijau dan 1 biskuit untuk camilan di sore hari.

Sementara itu, untuk makan malam, makanlah 1 apel dan ikan.

Buah apel penuh dengan vitamin, mineral dan serat.

Baca Juga : Sama-Sama Derita Leukimia, Sutopo Sarankan Ani Yudhoyono Jauhi Deretan Makanan yang Disukai Kanker Berikut Ini!