Diet ini pernah diterapkan wanita 31 tahun ini pada ketiga asistennya.
Cara melakukan diet ini lumayan mudah, lo.
Anda hanya harus melakukan puasa sampai jam 12 siang.
Setelah itu, Anda bebas mengonsumsi apa saja dari jam 12 siang sampai jam 6 sore.
Nah, diluar jam tersebut, Anda hanya boleh minum air putih.
Diet ini terbukti bisa menurunkan berat sebanyak 3 kg dalam seminggu, lo.
Jadi, apakah Anda tertarik mencoba?