Begah yang dirasakan bukan kenyang, bukan juga telah tercukupinya gizi yang dibutuhkan.
Begah yang dirasakan itu akibat dari reaksi lambung karena “protes” terhadap kita yang salah memasukan makanan dan minuman ke lambung.
Mengenai hal tersebut, pakar gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB), Prof Made Astawan, kepada Kompas.com (25/5/2018) membenarkan kondisi tersebut.
Artikel selengkapnya dapat dibaca di