#SahabatBuah Punya Masalah Perut? Hati-hati Makan Buah Ini Selama Bulan Puasa

By Virny Apriliyanty, Kamis, 16 Mei 2019 | 17:45 WIB
#SahabatBuah Punya Masalah Perut? Hati-hati Makan Buah Ini Selama Bulan Puasa (iStockphoto/Vera_Petrunina)

SajianSedap.com - #SahabatBuah punya masalah kesehatan perut? 

Kalau begitu, harus hati-hati makan buah ini selama bulan puasa, ya.

Menjalankan puasa di bulan Ramadan ini tentunya sudah menjadi kewajiban bagi kaum muslim.

Baca Juga: Dapatkan Liburan Gratis ke Bangkok dan Malang dengan Upload Foto Olahan Quaker Oats

Saat berbuka puasa dan sahur, buah-buahan sudah dianggap menjadi salah satu makanan penting.

Mengonsumsi buah-buahan miliki alasan beragam, mulai dari memperlancar pencernaan, mengembalikan energi, dan lainnya.

Head of Nutrifood Research Centre, Astri Kurniati mengatakan, setiap buah pada dasarnya baik untuk dikonsumsi di bulan puasa, baik ketika sahur maupun berbuka.