Rajin Makan Sehat dan Olahraga, 5 Artis ini Tidak Kelihatan Berumur Kepala Lima, Ada yang Wajahnya Seperti Umur 20!

By Sera B, Senin, 19 Agustus 2019 | 07:05 WIB
Yuni Shara dan Sophia Latjuba (Instagram yunishara36 dan sophia_latjuba88)

SajianSedap.com - 5 artis wanita ini masih terlihat muda bak berumur 20 tahun walaupun sudah diumur kepala lima.

Konsumsi makanan sehat dan olahraga adalah kunci mereka.

Seperti apa sih makanan dan olahraga khas selebriti agar tetap awet muda?

Baca Juga: 4 Artis Cantik Ini Pensiun Setelah Diperistri Tentara, Ada yang Jadi Nyonya Besar sampai Jago Masak Soto dan Rawon!

Mempunyai wajah dan tubuh yang awet muda adalah dambaan semua orang, namun untuk mendapatkan hal ini dibutuhkan usaha yang tidak gampang.

Salah satu cara untuk selalu awet muda di usia matang adalah dengan olahraga dan konsumsi makanan sehat.

Namun, dibutuhkan komitmen yang tinggi untuk menolak tua, bahkan kebisaan pola hidup sehat ini harus dilaksanakan seumur hidup agar terlihat hasilnya.

5 selebriti Tanah Air memang punya paras cantik dari sananya, namun bukan berarti mereka tidak ada usaha untuk mendapatkan paras awet muda. 

Malahan, mereka selalu berkomitmen untuk hidup sehat.

Kabar baiknya, tidak susah untuk mengikuti gaya hidup sehat seperti 5 artis ini.

Itu semua karena mereka juga sering memberikan tips hidup sehat di media sosial.

Wah, boleh nih kita contoh!