SajianSedap.com - Semangka punya segudang manfaat.
Buah yang mengandung 95% air ini punya manfaat dalam kecantikan dan kesehatan.
#SahabatBuah wajib tau!
Ternyata Buah Semangka mempunyai banyak manfaat.
Hal ini karena Buah Semangka mengandung Vitamin A, Vitamin C, Antioksidan, dan asam amino dalam jumlah yang baik.
Serta Buah Semangka juga mengandung 92 persen air.
Semakin matang Buah Semangka, maka semakin tinggi tingkat likopen dan beta-karoten.Sebuah penelitian dalam Journal of Chromatography, bagian putih yang berada dekat dengan kulit Buah Semangaka mengandu lebih banyak citrulline dan asam amino.
Asam amino sendiri dapat meningkatkan sirkulasi darah ke jantung, sehingga meningkatkan kesehatan jantung.
Berikut ini 10 manfaat buah semangka yang dikutip dari Boldsky: