Belajar dari penyakit batu ginjal dan diabetes yang diderita Dorce Gamalama, ia tak bisa lagi santap sahur dengan makanan enak ini.
Salah satunya memang tidak dikonsumsi oleh penderita batu ginjal.
Penyebab dari batu ginjal adalah menumpuknya oksalat kalsium pada ginjal.
Nah, ternyata kandungan ini juga ada pada beberapa sayuran hijau.
Contohnya adalah bayam, okra, dan swiss chard atau sayuran yang daunnya mirip bayam dengan tangkai berwarna merah, putih, dan kuning.
Selain itu, penderita batu ginjal tak bisa menikmati vitamin C.
Tak hanya daun, air bayam ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.
Vitamin C dikenal mengandung banyak manfaat kesehatan.
Namun kalau terlalu banyak, bisa saja vitamin ini justru membahayakan tubuh.
Baca Juga: The Kayana Beach Lombok, Menikmati Surga Dunia di Pesisir Pantai Lombok