#SahabatBuah Harus Waspada! Meski Sehat, Tapi 5 Buah Ini Tak Disarankan Dimakan Pagi Hari Karena Bisa Bahaya Bagi Kesehatan!

Namun tahukah kamu, apel juga bisa menimbulkan perut kembung?

Ya, hampir sama seperti persik, kandungan fruktosa dan tinggi serat menjadikannya sulit dicerna, sehingga harus difermentasi pada usus besar.

Ketidakseimbangan ini membuat mangga sulit diserap oleh tubuh.

Baca Juga: Punya Ayah Tiri Konglomerat, Dul Jaelani Akui Tak Pernah Terima Uang Jajan dari Irwan Mussry Karena Alasan Ini

Selain itu, fruktosa juga sulit dicerna.

Gas dan perut kembung pun tidak bisa dihindari.

Kita tentu tidak ingin bukan mengawali hari dengan perut yang tak nyaman?

#GridNetworkJuara

Artikel ini telah tayang di GridHealth.ID dengan judul Catat, 6 Buah-buahan ini Walau Manfaatnya Luar Biasa Tapi Tidak Boleh Dikonsumsi Pagi Hari