SajianSedap.com– Teh adalah salah satu minuman yang hampir kita konsumsi setiap harinya.
Minum secangkir teh sembari makan camilan di pagi hari, sudah jadi kegiatan rutin bagi sebagian orang, sebelum memulai hari dan beraktivitas.
Tak heran jika teh dijadikan minuman favorit banyak orang, karena rasanya yang enak dan berguna juga untuk menghangatkan tubuh.
Baca Juga: Resep Mudah Wedang Teh Susu Berempah Ini Siap Usir Dingin Malam Hari
Rupanya teh bukanlah minuman biasa. Sebab hanya dengan minum segelas teh, ternyata mampu mengurangi tingkat stres.
Melansir laman The Telegraph, telah banyak penelitian yang membuktikan bahwa secangkir teh memiliki kekuatan untuk menenangkan pikiran dan menurunkan tingkat stres, terutama saat mengalami masa-masa krisis.
Artikel selengkapnya dapat dibaca di GridHEALTH.id