Jaga Kesehatan Dengan Konsumsi Makanan Rumah
Di usia yang terbilang tidak muda lagi, penyanyi Reza Artamevia tetap segar dan bugar meski memiliki segudang aktivitas.
Perempuan yang usianya memasuki kepala empat ini menyebutkan rahasianya.
"Yang pasti sih memperhatikan makanan, makanan yang kita konsumsi," ucap Reza Artamevia, Rabu (20/12/2017).
Dirinya mengaku sangat menjaga makanannya, dan tidak pernah jajan di luar.
"Saya tuh jarang jajan ya, paling makan masakan yang di rumah, jadi ya semua home made kan," ujarnya.
Reza menambahkan selain memgatur makanan pola hidup sehat menjadi faktor menjaga kesehatan.
"Terus saya juga olahraga," tambahnya.
Faktor terpenting dalam menjaga kesehatan menurut Reza Artamevia berasal dari pikiran seseorang.
"Terus yang lebih penting, kita harus menjaga hati dan pikiran kita, mungkin itu yang utama," kata Reza Artamevia.