Jangan Sampai Dehidrasi Bikin Kesehatan Terganggu, Biasakan Minum dan Beraktivitas Fisik Untuk Sehat!

By David Togatorop, Jumat, 13 September 2019 | 11:43 WIB
Le Minerale luncurkan kampanye 'Ayo Minum untuk Sehat'. (Siaran Pers)

SajianSedap.com – Pentingnya cairan bagi tubuh sering diabaikan.

Padahal bila tubuh kekurangan cairan, segala aktivitas akan terganggu dan penyakit akan mudah datang.

Bahkan tubuh kita ini bisa tidak produktif saat beraktivitas saat kekurangan cairan.

Bagi Saselovers yang suka beraktivitas fisik di luar ruangan akan mudah sekali terkena dehidrasi.

Sehingga penting sekali Saselovers mengetahui kalau memenuhi cairan tubuh itu sangat penting untuk dilakukan.

Baca Juga: Lagi-lagi Unggah Foto Menggoda dan Sebut Paling Suka Pisang Cokelat, Vanessa Angel Banjir Makian

Produsen air dalam kemasan, Le Minerale membuat komitmen untuk mendorong masyarakat Indonesia untuk hidup sehat.

Mengusung kampanye ‘Ayo Minum untuk Sehat’, Le Minerale ingin mengajak dan mengedukasi masyarakat untuk konsumsi air mineral berkualitas.

Selain itu Le Minerale juga mengusung gaya hidup sehat melalui air mineral berkualitas yang diimbangi dengan makanan bergizi seimbang dan rutin berolahraga.

Baca Juga: Sempat Dituduh Alami Anoreksia Karena Pola Makan Ketat Yang Dijalaninya, Istri Jeremy Thomas Mengaku Sakit Hati

Masyarakat Indonesia di perkotaan cenderung penuh dengan kegiatan padat dan sibuk.

Akan tetapi kegiatan padat dan sibuk itu cenderung mengarah ke pola hidup duduk lama di depan komputer, duduk lama di kendaraan karena macet, dan lainnya.

Karena aktivitas fisik yang minim ini, membuat kita melupakan konsumsi air mineral yang cukup untuk tubuh.

Perhimpunan Dokter Umum Indonesia (PDUI) memberikan himbauannya untuk menjaga kesehatan dengan gaya hidup yang baik dan benar.

“Selain berolahraga dan mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang, konsumsi air mineral berkualitas berperan penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Mineral tidak dapat dibentuk oleh tubuh sendiri, sehingga penting untuk mencukupi asupan mineral dengan cara mengkonsumsi air mineral berkualitas, buah-buahan dan sayuran,” ujar dr. Milka Inkiriwang, MARS selaku Kabid Humas Perhimpunan Dokter Umum Indonesia.

Baca Juga: Resep Oncom Goreng Kemangi Enak Ini Pasti Jadi Pelengkap Favorit

Karena pentingnya air mineral bagi kesehatan, Le Minerale menghadirkan air mineral berkualitas yang berasal dari sumber pegunungan terpilih.

“Bersama dengan Pergimpunan Dokter Umum Indonesia, kami mengajak masyarakat hidup lebih sehat melalui kampanye Ayo Minum untuk Sehat. Kampanye ini kami sosialisasikan melalui berbagai kegiatan, salah satunya Le Minerale Water Run 2019.” Ujar Febri Hutama selaku Marketing Manager Le Minerale.

Selain itu, dr. Reisa Broto Asmoro selaku Brand Ambassador Le Minerale juga membagikan pengalamannya selama menjalani gaya hidup sehat.

“Sudah tiga tahun belakangan ini, saya dan keluarga sudah rutin mengkonsumsi Le Minerale dan ternyata terasa sekali ya perbedaanya. Aku dan keluarga jadi merasa tidak gampang capek, badan selalu fresh, membantu sekali di aktivitas kami sehari-hari,” ujar dr. Reisa Broto Asmoro.

Tidak lupa juga untuk mengimbanginya dr. Reisa beserta keluarga juga konsumsi makanan sehat.

Baca Juga: Resep Sate Ayam Panir Enak, Renyah & Gurih Ini Pasti Selalu Ditunggu Keluarga

Le Minerale Water Run sendiri merupakan wadah untuk mensosialisasikan ‘Ayo Minum untuk Sehat’ dan akan diselenggarakan 22 September 2019 mendatang.

Dibagi menjadi dua kategori lari, 5K fun run dan 2K family run ini diadakan di Parkir Timur Senayan, Gelora Bung Karno.

Selain itu untuk kampanye ini Le Minerale juga sudah melakukan berbagai kegiatan positif seperti Senam Sehat di Car Free Day hingga edukasi kesehatan melalui Rumah Sakit, TV Swasta, hingag radio.

Ayo Moms budayakan gaya hidup sehat dengan penuhi cairan tubuh dengan baik!