Tips Menjaga Kesehatan Marsha Aruan
Sebagai Public Figure, Marsha Aruan juga menceritakan bahwa Ia menjaga kesehatan dengan mengonsumsi yogurt.
Biasanya Marsha menambahkan beberapa topping dalam yogurt yang dikonsumsinya.
"Aku suka tambahin mocci atau buah mangga. Aku biasanya konsumsi yogurt itu sore atau kalau lagi kepengen ya beli"
Ia mengaku mengonsumsi yogurt agar BAB lancar.
Tak hanya itu, Marsha Aruan juga menyebut rahasia berat badannya agar stabil.
"Biasanya aku minum vitamin, banyakin istirahat, konsumsi buah-buahan, terus tetap jaga tubuh dengan olahraga 2-3 kali seminggu."ujar Marsha
Ada beberapa makanan yang sengaja Marsha hindari demi kesehatan tubuhnya.
"Aku menghindari junkfood atau mie instan untuk menjaga berat badan, cuma kalau lagi pengen ya boleh sesekali."
Nah itu dia rahasia sehat Marsha Aruan, Sase Lovers juga jangan lupa konsumsi Yogurt c+ setiap hari ya!