#SahabatBuah Harus Tahu, Rutin Minum Air Kelapa 6 hari Berturut-turut Ternyata Bisa Berikan Manfaat Tak Terduga!
SajianSedap.com - Tahukah Anda, kalau air kelapa memiliki lebih banyak nutrisi daripada minuman apapun.
Penelitian menunjukkan kelapa merupakan salah satu bahan alami yang memberikan manfaat positif bagi kesehatan.
Hal ini disebabkan air kelapa memiliki jumlah kalori yang rendah namun tinggi akan potasium.
Bahkan, tingkat kolesterol kelapa hampir tidak ada.
Minuman ini akan membuat kita terhidrasi sepanjang hari.
Berikut beberapa manfaat yang bisa kita rasakan jika minum air kelapa rutin selama 6 hari.
1. Memberi kekuatan pada sistem kekebalan tubuh
Air kelapa dapat membersihkan tubuh dari racun dan membuat sistem kekebalan tubuh Moms menjadi kuat dan sehat.
2. Meningkatkan energi
Ini meningkatkan produksi hormon dalam tubuh kita dan meningkatkan energi.
Baca Juga: Where To Stay in Semarang, Hotel Chanti The Quintessential of Javanese Hospitality