Tak Hanya Turunkan Berat Badan Hingga 5 Kg Dalam Seminggu, Diet dengan Lemon Ini Ternyata Punya Banyak Manfaat! Salah Satunya Kurangi Resiko Kanker

Dalam satu gelas, kalori yang tersimpan hanya 6 kalori saja.

Jumlah ini dapat mengurangi asupan kalori harian tubuh anda sampai 200 kalori.

Selain itu lemon juga meningkatkan metabolisme tubuh.

Baca Juga: Gagal Resepsi, Begini Nasib 1000 Gelas Souvenir Pernikahan Ayu Ting Ting dan Enji yang Sudah Keburu Dipesan

Metabolisme yang baik dapat memicu energi pada tubuh.

Selain itu air lemon bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

Rasa kenyang ini yang akan menahan Anda untuk tidak mengonsumsi makanan secara berlebihan, sehingga diet Anda akan terjaga.

Tak hanya itu, lemon sangat bagus untuk detoksifikasi tubuh dan membantu menurunkan berat badan.

Menariknya, tak hanya buahnya yang punya manfaat, ternyata kulit lemon punya rahasia sendiri, lo!

Kulit lemon mengandung 5 hingga 10 kali lebih banyak vitamin daripada jusnya.

Baca Juga: [KITCHENESIA.COM] Going Gado-gado! Easy Recipe for Indonesia’s Very Own Salad

Artikel akan berlanjut setelah video ini.