Dikenal Sebagai Ratu Buah, Buah Manggis Ternyata Punya Segudang Manfaat! Dari Cegah Jerawat Hingga Lawan Kanker. #SahabatBuah Harus Tahu!

Dikenal Sebagai Ratu Buah, Buah Manggis Ternyata Punya Segudang Manfaat! Dari Cegah Jerawat Hingga Lawan Kanker. #SahabatBuah Harus Tahu!

SajianSedap.com - Siapa yang tak kenal dengan buah Manggis?

Buah tropis yang memiliki rasa manis asam ini, memang nikmat untuk disantap.

Di Indonesia, buah ini mudah sekali ditemui.

Baca Juga: Ibunya Kembali Jadi Menteri, Jangan Kaget Lihat Kecantikan Putri Sri Mulyani yang Tak Pernah Tersorot! Buah Jatuh tak Jauh Dari Pohonnya!

Buah manggis yang sudah matang akan berwarna ungu gelap, sedangkan dagingnya berwarna putih dengan biji di dalamnya.

Tak hanya itu, di Indonesia buah manggis dikenal dengan sebutan 'Ratu Buah', lo!

Pasalnya selain enak, manggis punya segudang manfaat bagi tubuh kita.

Baca Juga: Dikabarkan Kecelakaan, Melly Bradley Bongkar Lucinta Luna Kembali Operasi Bagian Tubuhnya Ini: 'Potong Kuping Gue Jadi Tetelan Kalau Gak Percaya!'

#SahabatBuah harus tahu manfaatnya!

Melansir dari drfarrahmd.com via Intisari, berikut ini adalah manfaat luar biasa dari buah Manggis.

Membantu Meningkatkan Kekebalan

Manggis memiliki banyak vitamin C yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Vitamin C meningkatkan produksi dan fungsi leukosit atau sel darah putih, yang terutama bertanggung jawab atas imunitas yang baik.

Baca Juga: Menikah Di Belanda Hari Ini, Suasana Restoran Mungil Tempat Pernikahan Rina Nose dan Kekasih Bulenya Akhirnya Terungkap

Solusi Masalah Perut

Menderita diare atau disentri?

Buah dan kulit manggis dapat memberikan sedikit kelegaan.

Komposisi serat yang tinggi dari buah juga meningkatkan asupan prebiotik yang punya manfaat baik untuk usus.

Memiliki Sifat Antikanker

Pericarps manggis mengandung xanthone yang memiliki efek anti-inflamasi, antikanker, anti-penuaan, antidiabetes, dan anti-bakteri.

Baca Juga: Nadiem Makarim Akan Jadi Menteri, Terungkap Istrinya Ternyata Adalah Pemilik Bisnis Bergengsi Ini yang Bikin Dapur Semakin Ngebul!

Penelitian telah menemukan bahwa xanthones dapat melawan radikal bebas dan menghambat pertumbuhan kanker usus besar manusia.

Artikel akan berlanjut setelah video ini.

Membantu Mengatur Tekanan Darah dan Meningkatkan Kesehatan Jantung

Manggis tinggi kalium, mangan, magnesium, dan tembaga yang semuanya membantu mengatur tekanan darah.

Baca Juga: Miliki Harta Rp1,4 Triliun Sebagai CEO Gojek, Kini Nadiem Makarim Cicipi Bangku Pemerintahan? Ternyata Tunjangan Menteri Fantastis!

Kalium membantu menghilangkan efek negatif yang ditimbulkan oleh kelebihan asupan garam (natrium), meningkatkan denyut jantung normal, dan menurunkan risiko serangan jantung koroner.

Membantu Mengurangi Masalah Menstruasi

Secara tradisional, akar manggis digunakan untuk mengatur siklus menstruasi dan mengurangi rasa sakit serta kram menstruasi.

Sehingga bisa membantu wanita menjalankan kegiatan sehari-hari mereka saat menstruasi.

Membantu Meningkatkan Kesehatan Kulit

Manggis telah digunakan untuk mengobati jerawat.

Baca Juga: Dulu Dipanggil KPK Kini Datang ke Istana, Bupati Minahasa ini Ternyata Bukan Orang Sembarangan, Penampilannya Tiap Blusukan Ke Pasar Bikin Wow!

Buah tropis melawan radikal bebas untuk mencegah kulit kita dari jerawat, keriput, dan tanda-tanda penuaan lainnya.

#GridNetworkJuara