Bisa Cegah Risiko Kanker Hingga Depresi, Ibu Hamil Justru Harus Waspada dengan Segelas Kunir Asem

By Rafida Ulfa, Minggu, 1 Desember 2019 | 14:45 WIB
Jamur kunir asem. (doktersehat.com)

7. Menurunkan Berat Badan

Bagi mereka yang ingin mencapai berat badan ideal, jamu kunyit asam bisa jadi alternatif minuman yang sehat.

Manfaat kunir asem bisa membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi respon peradangan pada sel tubuh.

Dengan terjaganya kadar gula darah serta kolesterol, maka dapat menghindari kenaikan berat badan drastis.

Risiko mengalami obesitas juga dapat ditekan.

Baca Juga: Truedan Resmi Buka di Indonesia, Gerai Boba Pertama Yang Menyajikan Sandwich

Jamu kunyit asam dan ibu hamil Kandungan curcumin dalam jamu kunyit asam membuat jamu ini kaya manfaat.

Wajar jika ibu hamil tertarik untuk minum jamu kunyit asam untuk meredakan pegal linu selama kehamilan.

Meski demikian, ibu hamil tidak diimbau mengonsumsi jamu kunyit asam terutama dalam dosis besar.

Alasannya, curcumin dalam jamu kunyit asam bekerja menyerupai hormon estrogen dalam tubuh.

Konsekuensinya, curcumin dapat memengaruhi kerja homon hingga kontraksi uterus yang berisiko menyebabkan kelahiran prematur dan keguguran.

Batas aman konsumsi jamu kunyit asam bagi ibu hamil adalah sebanyak kandungan kunyit yang ada pada makanan saja.

#GridNetWorkJuara