Jangan Lagi Minum Teh di Pagi Hari, Organ Dalam Tubuh Akan Alami Ini..

7. Kecemasan

Minum teh saat perut kosong akan memiliki efek buruk pada tubuh.

Efek ini dapat menyebabkan kecemasan dan masalah terkait tidur lainnya.

Jika berencana untuk minum teh di pagi hari, minumlah setelah sarapan.

8. Mengurangi penyerapan zat besi

Teh hijau dapat menurunkan kemampuan tubuh untuk menyerap zat besi secara alami.

Jadi, penderita anemia tidak boleh minum teh saat perut kosong karena dapat menurunkan tingkat penyerapan zat besi dalam tubuh dari sumber makanan lain.

Baca Juga: 5 Artis Ini Punya Hubungan Asmara yang Dianggap Settingan, Ada Yang Disebut Pansos Hingga Pernikahan Hanya Seumur Jagung

#GridNetworkJuara