Hati-Hati! Minum Teh Setelah Makan Bisa Sebabkan Tubuh Alami Ini...
SajianSedap.com - Setelah makan, siapa yang suka minum es teh?
Biasanya, teh banyak dipilih untuk diminum setelah makan karena teh memiliki aroma dan rasa yang ringan sehingga cocok untuk membersihkan mulut dari sisa makanan.
Namun, minum teh setelah makan ternyata memiliki efek samping dan tidak dianjurkan, lo.
Kandungan dan Manfaat Teh
Teh dipercaya sebagai minuman yang kaya nutrisi dan baik untuk tubuh serta kesehatan.
Di dalam teh, terdapat kandungan antioksidan yang tinggi.
Baca Juga: Going Gado-gado! Easy Recipe for Indonesia’s Very Own Salad
Nah, antioksidan ini mampu meregenerasi atau memperbarui serta memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
Selain itu, minum teh juga bisa mencegah penuaan diri serta mencegah radikal bebas.
Beberapa jenis teh, seperti teh chamomile dan teh hijau juga berfungsi untuk melancarkan sistem pencernaan.