Jangan Malu Cuma Makan Nasi dengan Ikan Teri Setiap Hari, Malah Bisa Terhindar dari 'Penyakit Mematikan' ini..
SajianSedap.com - Makan nasi dan ikan teri justru membuat tubuh kita jauh dari penyakit mematikan ini.
Tak hanya itu saja, tubuh juga akan semakin terjaga nutrisinya.
Seperti apa saja manfaat dari mengonsumsi ikan teri?
Baca Juga: Thousand-Layer Cake Recipe, Layers of History With Single Supreme Taste
Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi, kita disarankan untuk makan makanan bergizi.
Salah satu yang dianjurkan masuk sebagai menu makanan adalah ikan.
Ikan salmon, tuna, dan lainnya digadang-gadang sebagai ikan yang kandungan gizinya tinggi, tapi harganya tak terlalu bersahabat di kantong.
Tak perlu khawatir, masih ada ikan teri!