Resolusi 2020: Kurangi Asupan Gula Untuk Hidup yang Lebih Sehat

By Soesanti Harini Hartono, Minggu, 22 Desember 2019 | 13:23 WIB
Gaya hidup sehat dengan gula, ini tipsnya. (MidoSemsem)

Cukup dengan membatasi asupan gula seperti yang dianjurkan Kementerian Kesehatan RI, yakni 50 gram, atau setara dengan 5-9 sendok teh per hari.

Baca artikel selengkapnya di sini