Hati-hati, Dikira Sehat Ternyata Sayuran Ini Bisa Picu Penyakit Mematikan Jika Dimakan Mentah! Ini Alasannya

5. Tomat

Terakhir Tomat, sayuran yang juga bisa disebut buah ini memang tidak berbahaya ketika dimakan mentah-mentah.

Baca Juga: Mati-matian Mengaku Bukan Teman, Viral Potret Syahrini dan Luna Maya Makan dan Merokok Bareng! Akhirnya Kebenaran Terbongkar

Akan tetapi akan lebih baik jika memakannya dalam kondisi dimasak menurut studi dari Cornell University.

Hal ini dikarenakan tubuh akan semakin banyak menyerap likopen dari tomat ketika dimasak.

Tomat dipanaskan selama dua menit, 15 menit, dan 30 menit, maka tingkat nutrisi secara bertahap meningkat semakin lama setelah mereka dimasak.

Lycopene telah terbukti membantu mencegah kanker dan penyakit jantung.

Baca Juga: Mandi Setelah Makan Dipercaya Bahaya untuk Tubuh, Mitos atau Fakta ya? Simak Penjelasannya

#GridNetworkJuara