Berita Terpopuler Hari ini, Dari Hal Mengerikan Terjadi Pada Tubuh jika Makan Tahu Setiap Hari Sampai Orang yang Tidak Disarankan Minum Jahe
SajianSedap.com - Berita terpopuler hari ini (28/12).
Dari hal mengerikan yang bisa terjadi pada tubuh jika makan tahu setiap hari.
Sampai orang yang tidak disarankan minum jahe.
Baca Juga: NUSA Indonesian Gastronomy Shows Wonderful Sides of Indonesian Cuisines You Just Cannot Resist
Bahaya makan tahu setiap hari
Banyak menu yang menggunakan bahan dasar tahu.
Tahu menang menjadi satu dari ragam pilihan menu vegetarian.
Bahan makanan ini diketahui memiliki profil nutrisi yang lebih baik.
Terbuat dari susu kedelai, tahu menjadi sumber yang kaya protein, kalsium dan zat besi.
100 gram tahu memiliki sekitar 65-70 kalori.