Makanan Penyebab Serangan Jantung, Tak Ada yang Menyangka, Makanan Enak dan Gurih Ini Ternyata Bisa Jadi Penyebabnya

2. Garam

Penggunaan garam atau sodium juga bisa meningkatkan hipertensi atau tekanan darah tinggi yang bisa sebabkan fungsi jantung akan terbebani.

Lambat laun jantung akan mengalami penurunan fungsi dan menyebabkan penyakit jantung.

Saat ini sudah banyak pilihan garam yang jauh lebih sehat yang bisa kita gunakan.

Baca Juga: Depresi & Hampir Bunuh Diri Lompat Dari Gedung, Nasib Mantan Artis FTV Ini Berubah Drastis Karena Hobi Memasak, Kok Bisa?

3. Daging merah

Jika dikonsumsi dalam jumlah dan frekuensi yang wajar, daging merah bisa menyehatkan.

Namun jika berlebihan, terlebih dibakar sampai menghitam, maka daging merah bisa menyebabkan penyakit jantung.

Pasalnya daging merah tinggi akan kolesterol dan lemak jenuh.

4. Krimer

Bagi pecinta kopi, ada baiknya mulai kurangi kopi yang dicampur dengan krimer, gula, atau topping apapun.

Baca Juga: Dulu Dibelikan Mobil oleh Pejabat Beristri Lalu Disita KPK, Model Seksi Ini Kini Terjun ke Dunia Malam Demi Sesuap Nasi